Велоергометр Sportop B890P

Велоэргометр Sportop B890P

Что касается велоэргометра. Можно брать любой с функцией Установки нагрузки в Ваттах. На самом деле - таких эргометров очень не много;) , где вы можете установить к примеру 100Ватт нагрузки и крутить педали. Основная масса тренажеров лишь измеряет нагрузку в Ватах, но не устанавливает ее в этих единицах.

Просто в Ваттах лучше отслеживать рост показателей и динамику. Это простые понятные единицы. Я рекомендую вот этот тренажер из недорогих:

http://rozetka.com.ua/sportop_b890p/p133947/?gclid=Cj0KEQjwm6CgBRC0zOmrydrqmosBEiQA_xoLRnvGY9zQnrbLEiVKyjOkMzLb-KlHK5LQomPh-9cfEckaAk6m8P8HAQ

15 человек уже продолжительное время используют его и все довольны. Из минусов можно отметить - верхний предел нагрузки  по Ваттам в 320-350Wt , но чтобы его выкрутить , потребуется время;)

Какова польза велотренажера?

Велотренажер – один из самых популярных тренажеров, которые можно встретить в квартире. Объяснение этому явлению весьма простое – времени на посещение спортзалов практически нет, поэтому приходится организовывать свой «спортзал» дома.

В чем польза велотренажера и как ее получить?

1. Велотренажер укрепляет сердце, улучшает работу дыхательной системы, повышает выносливость, а также помогает избавиться от лишних килограммов. Однако все это возможно только при условии праильного использования тренажера. Прежде всего, занимайтесь регулярно. Для того, чтобы согнать лишние килограммы, а не накачать мышцы, нужно заниматься по 20 минут при нагрузке в 1-2 деления. Конечно, начинать нужно с 5-10 минут, если у Вас имеются проблемы со здоровьем.
2. Максимально допустимое значение – 6 , но его рекомендуют тем, кто уверен в своих силах и занимается не один месяц. Уже через неделю можно заметить первые результаты, занимаясь всего по 20 минут в день. Каковы будут изменения? Бедра, ягодицы, бока и живот станут меньше, благодаря чему фигура станет пропорциональнее и гармоничнее. 
3. Регулируют высоту сидения для того, чтобы работать над разными мышцами: высоко поставленное сидение – тренировка бедер и галифе, низко поставленное – голень, колени и щиколотки.  Чем выше расположена мышца, которую вы хотите тренировать, тем выше должно быть сиденье.

1. Описание Sportop B890P

   Велотренажер Sportop B890P - велотренажер премиального уровня для домашнего применения. Может эксплуатироваться в небольших фитнес-клубах с нагрузкой на тренажер до 4-х часов в день. Стильная, хорошо проверенная временем, надёжная модель.

   * Измерение пульса с помощью контактных пластин на рукоятках
   * Регулируемый наклон руля
   * Регулируемое по высоте, а также в горизонтальной плоскости полиуретановое сидение
   * Новая система магнитного торможения, обеспечивающая долговечную и бесшумную работу тренажёра
   * 16-уровневая регулировка нагрузки
   * Элегантная консоль с удобной системой управления типа "шатл"
   * Четырехцветный LCD-дисплей
   * Держатель книги на передней консоли
   * Держатель бутылки на передней стойке
   * Стильная алюминиевая фирменная бутылка для воды поставляется в комплекте
   * Прочный и долговечный ремень привода, обеспечивающий плавный и бесшумный ход
   * Компенсаторы неровности пола

2. Скачать "Сборка, управление компьютером" ^{PDF 3.6 Mb}

3.  

   Упаковка
   Вес: 42 кг 
   Ширина: 62 см
   Глубина: 108 см 
   Высота: 28 см
   Подробнее:http://rozetka.com.ua/sportop_b890p/p133947/?gclid=Cj0KEQjwm6CgBRC0zOmrydrqmosBEiQA_xoLRnvGY9zQnrbLEiVKyjOkMzLb-KlHK5LQomPh-9cfEckaAk6m8P8HAQ

4.