Яблучна паста, 550 г

Яблоко - это уникальный продукт. Его называют плодом здоровья , а англичане уверяют , что 2 яблока в день спасут от докторов.

Яблоко содержит большое количество витаминов , а также это один из легко усваивающих источников железа. 

Продукт гипоаллергенный, его можно давать маленьким детям. 

Витаминнно - минеральный состав яблок на 100г.:

Калий - 278 

Натрий - 26 

Кальций - 16 

Магний - 9 

Фосфор - 11 

Сера - 5 

Железо - 2.2.

Алюминий - 110 

Бор - 245 

Медь - 110 

Яблочна паста представляет собой цельный продукт ( с косточкой и шкуркой ).

В яблочных косточках содержатся биологически активные вещества и ферменты, которые предотвращают образования раковых опухолей.

 Яблочная паста хороший источник йода.

В кожуре яблока много кверцетина , а он в паре с витамином С нейтрализует свободные радикалы.

Учёные выяснили, что кожура яблок также полезна, что бы обезопасить себя от разного рода опухолей. При исследованиях было обнаружено , что сам плод замедляет рост злокачественных клеток всего на 29 % , в то время как кожура яблок - на 43 %. 

Кожура яблок эффективно очищает сосуды, улучшая кровоток , а также защищает мембраны клеток и мелкие сосуды от радикалов.

Кожура - это клетчатка для улучшения пищеворения.

Растворимые и нерастворимые волокна способствуют выведению из крови холестерина.

Кожура яблок содержит урсуловую кислоту , которая ускоряет рост мышечной массы на 45 % , а также уменьшает жировые отложения.

В яблоках существенно больше пектиновых вещест, чем в землянике , груше, малине и многих других.

Пектины адсорбируют ядовитые вещества и выводятся из организма. Именно поэтому яблочная - одно из лучших средств при расстройствах желудка. Яблочна паста хороша при колитах и других желудочно-кишечных заболеваниях, особенно у детей. Лечебный эффект объясняется противовоспалительным и антимикробным действием яблок.

Калорийность яблок маленькая , а перечень полезных веществ очень обширный. Поэтому их можно использовать людям любой комплектации в неограниченных количествах.

Яблочная паста полезна и рекомендуется при : 

• сердечно - сосудистых заболеваниях . Совместное действие витаминов С и Р оказывает благоприятное влияние на больных атеросклерозом и гипертонической болезнью.
• высоком холестерине 
• при сахарном диабете
• раннем старении 
• подагре
• хроническом ревматизме 
• мочекаменной болезни
• расстройствах желудка и кишечника
• малокровии 
• авитаминозах
• заболевании печени и почек

Систематическое включение в рацион яблочной пасты способствует выведению мочевой кислоты.

Употреблять яблочную пасту советуем людям умственного труда и тем, кто ведёт малоподвижный образ жизни (гиподинамия)

Ешьте яблочную пасту с удовольствием и большой пользой для здоровья . 100 г пасты в день - и не нужно докторов.