Сахарный диабет – это заболевание, вызываемое полной или частичной нехваткой инсулина в организме. Как следствие этого – нарушение всех видов обмена веществ, особенно обмена углеводов.
Сахарный диабет входит в тройку самых распространенных заболеваний в мире вместе с сердечно-сосудистыми патологиями и онкологией. Всего на нашей планете насчитывается от 120 до 180 миллионов людей с сахарным диабетом. А это 2 – 3 процента от всего населения! Еще у десятков миллионов людей это заболевание не выявлено или есть предрасположенность к нему.
Однако предрасположенность – это еще не болезнь!
Можно снизить риск развития сахарного диабета с помощью
регулярных обследований,
своевременной диагностики и контроля факторов риска,
профилактики.
Оставим медикам диагностику и обследования и поговорим о том, что доступнее и надежнее всего – о профилактике.
Ведь профилактика – королева медицины!
Она важна и для тех, у кого болезнь диагностирована и для людей с предрасположенностью к заболеванию. Сейчас в мире придерживаются мнения, что сахарный диабет – это не болезнь, а особенный обмен веществ и образ жизни:
Рациональное питание – соблюдение диеты,
Регулярные физические нагрузки, что очень важно – посильные!
Контроль веса и приведение его в норму,
Следить за давлением.
Улучшать обмен веществ, особенно углеводный и жировой.
Отказаться от курения и алкоголя.
Соблюдение диеты больного диабетом играет большую роль для профилактики осложнений. Также она важна и для снижения риска возникновения заболевания. Питание таких людей должно быть полноценным и разнообразным. Это основной принцип борьбы с болезнью и продления жизни.
В рационе обязательно должны быть сложные углеводы, содержащие большое количество клетчатки.
Поэтому ежедневно кушайте
фрукты
и овощи.
Исключение составляют
виноград
и бананы.
Компания Грин-виза создала продукты питания для диеты больного диабетом:
Цельнозерновые Эко-каши - это ценнейшие сложные углеводы, белки и витамины!
Вся линейка Продуктов здорового питания.
Клетчатки - людям с сахарным диабетом необходимо употреблять ежедневно для адсорбирования излишков сахара из кишечника.
Основные компоненты фитотерапии от компании Грин-виза при сахарном диабете и его профилактике:
Фитоинулин,
Фитобальзам Сахароснижающий.
Желаем вам доброго здоровья!